Lors de la fumigation, de fines particules d’encens d’eucalyptus sont inhalées et dégagent les bronches. Son action apaisante permet aussi de lutter contre le stress et l’anxiété. Ainsi, si vous avez des crises d’angoisse ou avez tendance à être anxieux au quotidien, faire régulièrement brûler de l’encens peut être bénéfique. Mais ça sera encore plus efficace si vous couplez cela à des séances de méditation et de relaxation.
Vous pouvez également vous en servir pour stabiliser vos émotions si vous êtes en proie au stress. Allumez quelques bâtons, mettez-vous dans une position confortable, inspirez et expirez profondément et détendez-vous. L’encens d’eucalyptus vous permet d’harmoniser vos sentiments, et d’apprendre à voir la vie du bon côté, toujours de manière positive.
